スポーツ選手に多いシンスプリント
すね(脛骨)の内側の骨、骨膜に炎症
はり灸整骨院はるひ
経験豊富なスタッフが対応いたします
このような症状でお悩みの方はいませんか?
  • 走るときやジャンプするときにすねの内側がいたい

  • 練習中からすねが痛くなっておもいっきりプレーできない

  • ズキズキして歩くだけでもいたい

シンスプリントに対する施術

まず痛みが強いときや炎症の急性期では患部の安静や運動の制限、アイシングなどが必要になっていきます。

同時に患部の負荷を下げるために下肢(特に下腿)の緊張をとるほぐしやストレッチ、炎症を抑えるための電気治療や鍼治療を行っていきます。

自発痛、歩行時痛が取れてきた段階で運動やトレーニングを再開し少しずつ負荷をかけていき競技復帰を目指します。

ただし、痛みがとれたでけの状態で早期復帰するとすぐに再発、再負傷してしまう恐れがある為、根本的な原因究明、改善と競技復帰の時期やトレーニング強度など慎重に判断すべきです。

またスポーツ前後のウォーミングアップ、クールダウンなどの日々のケアも重要になるため、個人もしくはチーム全体で体づくり、ケアを理解し継続していく必要があります。

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0985-78-3533 0985-78-3533
受付時間:平日9:00〜12:00 15:00〜20:30
  土曜・祝日8:30~14:00
  定休日 日曜・木曜午前
Access

徒歩1分の場所にある宮崎県 総合保健センターを目印にお越しいただくとスムーズです

概要

店舗名 はり灸整骨院はるひ
住所 宮崎県宮崎市船塚2丁目158−1
電話番号 0985-78-3533
営業時間 9:00〜12:00 15:00〜20:30
土曜・祝日:8:30〜14:00
定休日 日曜日 木曜午前
最寄り 宮崎県 総合保健センターから徒歩1分

アクセス

地域の皆様にとって馴染み深い施設が近くにあるため場所が分かりやすく、患者様からは通いやすいと好評です。施術前には丁寧にカウンセリングと現状チェックを行い、ベテランの施術師が一人ひとりに合った施術プランを考えます。
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